剑术名称 terminologia fondamentale della spada
Breve e non esaustivo abbecedario dei termini principali dell’arte della spada nel Taiji, e di alcune delle tecniche principali incontrate nelle sequenze che studiamo.
Terminologia fondamentale della Spada
Il pdf è qui disponibile: Terminologia fondamentale della Spada_01
SUN STYLE TAIJI Posted on March 8, 2015 by Paul Brennan – 太極拳 TAIJI BOXING 孫劍雲 整理 孫祿堂 原著 by Sun Jianyun, based on original material by Sun Lutang [published by 人民體育出版社 The People’s Physical Education Press, Sep, 1957] [translation by Paul Brennan, March, 2015]
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Tratto dal sito di Fabio Smolari www.serpentebianco.org
Nel 1956 la Repubblica Popolare Cinese varò una politica sportiva di recupero e diffusione dell’arte marziale in campo sportivo. Furono costituite commissioni d’esperti allo scopo di creare esercizi e regolamenti e formare insegnanti; nasceva così il wushu sportivo.
Per il taijiquan fu creata, sulle basi dello stile Yang, la sequenza semplificata in 24 movimenti (jianhua taijiquan 24 shi), uno strumento semplice, breve e codificato per la diffusione di massa. Negli anni ’60 il gruppo di lavoro per la riforma del wushu della Commissione Statale per lo Sport, produsse altre forme: la 88 movimenti, la 32 spada, il tuishou.
Nel decennio 1966-1976 ogni attività, compresa la pratica del taijiquan, venne congelata a causa della Rivoluzione Culturale. Alla fine degli anni ’70 riprese lo studio dell’arte marziale e in particolare proprio del taijiquan che divenne la forma di ginnastica a corpo libero più praticata in Cina.Nel 1982, a seguito delle riforme politiche di Deng Xiaoping, vi fu un grande impulso alla crescita e alla divulgazione del wushu. Grazie all’apertura delle frontiere gli insegnanti cinesi poterono recarsi all’estero e gli istituti accogliere studenti stranieri. Il taijiquan divenne uno sport agonistico anche in Occidente.
anziani praticano il taijiquan semplificato al parco
Le caratteristiche e i principi del taijiquan moderno, per quanto più semplici e meno profondi di quelli del taijiquan tradizionale, sono pur sempre da essi dedotti e non risultano pertanto in contraddizione.
Tuttavia il livellamento verso il basso della pratica, giustificato con fini di massificazione, ha portato alla nascita di generazioni d’insegnanti di basso livello, con scarsa comprensione dei principi e della tecnica, spesso protagonisti di fallaci interpretazioni dei principi stessi e quindi di una fallace trasmissione ai loro studenti.
Ecco dunque che per un nobile motivo – la diffusione della disciplina – s’è spesso ingenerato un vortice negativo: la confutazione della disciplina stessa.
I requisiti del Taijiquan moderno
Fonte: Taijiquan yundong (lo sport Taijiquan), Renmin Tiyu Chubanshe (Editrice Educazione Fisica Popolare), Beijing 1978. traduzione dal cinese e note esplicative di Fabio Smolari taijimoderno1
Caratteristiche generali
- 轻松柔和 qingsong rouhe, sciolto e armonioso
- 连贯均匀 lianguan junyun, collegato e regolare
- 圆活自然 yuanhuo ziran, circolare e naturale
- 协调完整 xiediao wanzheng, coordinato e completo
Queste caratteristiche generali, riferite alle sequenze:
- taijiquan semplificato 24 movimenti (jianhua taijiquan 24 shi)
- taijiquan 88 movimenti (88 shi taijiquan)
- taijiquan 48 movimenti (48 shi taijiquan)
descrivono l’esercizio nella sua fase “matura”, sono cioè un obiettivo da raggiungere.
La “24 movimenti” è stata la prima sequenza di taijiquan moderno. Ideata con fini di standardizzazione e divulgazione di massa è ancor oggi una delle forme più conosciute in Cina e nel mondo intero.
La “88 movimenti” ricalca la sequenza Yang classica utilizzando però modalità gestuali tipiche della “24”. Fu creata per fornire agli appassionati di taijiquan uno strumento più complesso e impegnativo ma con uno standard gestuale unificato che ne facilitasse la diffusione su scala nazionale.La “48” è costituita da movimenti tratti dagli stili Yang, Chen, Wu e Sun rimodellati secondo lo standard moderno della “24”. Fu creata da Li Deyin e Men Huifeng quale strumento tecnicamente vario e complesso adatto ad un’applicazione agonistica.
Fonte: http://www.serpentebianco.org/taijiquan/taijimoderno.php
Panda Kungfu – Calenzano, 22 Febbraio 2015
Una galleria di foto dei bambini (Wushu dell’A.S.D. Oriente) che hanno partecipato all’ultimo appuntamento del Panda-Kungfu a Calenzano, lo scorso 22 Febbraio.
BAFAN BOXING Posted on December 31, 2014 by Paul Brennan – 岳氏八翻手 BAFAN BOXING OF THE YUE SCHOOL 王新午 by Wang Xinwu [1930] [translation by Paul Brennan, Dec, 2014]
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THE TAIJI MANUAL OF CAI YIZHONG Posted on November 30, 2014 by Paul Brennan – 太極拳圖解 TAIJI BOXING ILLUSTRATED 蔡翼中 by Cai Yizhong [published Oct 1, 1933] [translation by Paul Brennan, Nov, 2014]
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ZIMEN BOXING Posted on October 29, 2014 by Paul Brennan – 字門正宗 AUTHENTIC ZIMEN BOXING 附醫傷秘錄 including SECRET RECORDS OF INJURY MEDICINES 胡遺生 by Hu Yisheng 中央國術館審㝎 authorized by the Central Martial Arts Institute [published March, 1933] [translation by Paul Brennan, Oct, 2014]
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WU STYLE TAIJI SABER (XUANXUAN DAO) Posted on September 30, 2014 by Paul Brennan – 內家拳太極功玄玄刀 THE TAIJI UNFATHOMABLE SABER OF THE INTERNAL SCHOOL 吳圖南著 by Wu Tunan [published by 商務印書館 The Commercial Press, LTD, Apr, 1934] [translation by Paul Brennan, Sep, 2014]
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Allenamenti a Chenjiagou (Henan – Cina) cortile della casa di Zhu Tiancai, Agosto 2011
Dal 15 Settembre sono molto felice di iniziare a guidare la pratica del Taiji stile Chen presso il CENTRO OLISTICO ORIENTE ASD di Livorno.
Per quanto riguarda il pugilato, per il primo anno ho pensato ad un lavoro che per lo meno fino a metà percorso si concentri e perseveri prima di tutto sui fondamentali del Chansigong. Dunque, in concomitanza con la ripresa dei seminari mensili di Fabio Smolari c/o l’Istituto di Wushu della Città di Firenze, portando avanti pian piano l’allenamento dei gruppi di movimenti tratti dalla Laojia Yilu.
Dopo il ritorno in Italia ad Aprile del nostro insegnante – il Maestro Zhu Xiangqian (XX generazione Chenjiagou) figlio di Zhu Tiancai (XIX generazione Chenjiagou) il corso sarà impostato nel fortificare ed assimilare al meglio le nozioni (molte) che avremo appreso dei primi mesi di pratica, costruendo solide basi per la prosecuzione della pratica del Chen.
Infine ritorneremo sui nostri passi iniziali ed apprenderemo e memorizzeremo la sequenza didattica Laojia in 13 movimenti per la nostra pratica di gruppo o singola.
Come pratica con le armi tradizionali inizieremo a studiare le armi corte: sempre partendo dai fondamentali ci concentreremo sullo studio della Sciabola, ed approfondiremo con pazienza i fondamentali ed i gruppi di movimenti di Spada.
Il programma in dettaglio è disponibile in pdf.
Grazie a Fabio Smolari – Serpentebianco per l’aiuto.
BOXING METHODS OF THE INTERNAL SCHOOL (NEI JIA QUAN FA) Posted on August 29, 2014 by Paul Brennan – 王征南先生傳 BIOGRAPHY OF WANG ZHENGNAN [also known in abridged form as 內家拳法 Boxing Methods of the Internal School] 黃百家 by Huang Baijia [1676] [translation by Paul Brennan, Aug, 2014]
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SIMPLE INTRODUCTION TO TAIJI BOXING (TAIJI QUAN QIAN SHUO) Posted on August 29, 2014 by Paul Brennan – 太極拳淺說 SIMPLE INTRODUCTION TO TAIJI BOXING 徐致一 by Xu Zhiyi [published Sep, 1927] [translation by Paul Brennan, Aug, 2014]
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Una galleria di foto dell’esame e della consegna di cintura e diploma nella bella e luminosa sala dell’ASD ORIENTE a Livorno. Claudia e Simone esaminano i bambini ed i ragazzini dei corsi e consegnano loro la cintura ed il diploma a sigillare una bella annata di pratica del Wushu.
Check it out!!!
WUDANG SWORD Posted on June 1, 2014 by Paul Brennan – 武當劍法大要 ESSENTIALS OF THE WUDANG SWORD ART 黃元秀 by Huang Yuanxiu [published by 商務印書館 The Commercial Press, LTD, Shanghai, July, 1931] [translation by Paul Brennan, June, 2014]
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MARTIAL ARTS DISCUSSIONS by HUANG YUANXIU Posted on June 1, 2014 by Paul Brennan – 楊家太極拳各藝要義 武術偶談 THE SKILLS & ESSENTIALS OF YANG STYLE TAIJI BOXING and MARTIAL ARTS DISCUSSIONS 黃文叔先生著 by Huang Wenshu [Yuanxiu] [published by 國術統一月刊社 Martial Arts United Monthly Magazine Society, June 15, 1936] [translation by Paul Brennan, June, 2014]
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TAIJI BOXING ACCORDING TO CHEN YANLIN Posted on March 18, 2014 by Paul Brennan – 太極拳刀劍桿散手合編 TAIJI COMPILED: THE BOXING, SABER, SWORD, POLE, AND SPARRING 陳炎林 by Chen Yanlin [published June, 1943] [translation by Paul Brennan, March, 2014]
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STARTLING-RAINBOW SWORD (JINGHONG JIAN) Posted on January 30, 2014 by Paul Brennan – 驚虹劍術 THE ART OF THE STARTLING-RAINBOW SWORD 尹千合 by Yin Qianhe [published by 北辰出版社 Pole Star Press (and printed by 廣益印書局 Good Advice Printing House), Sep 1, 1960] [translation by Paul Brennan, Jan, 2014]
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YANG STYLE TAIJI SABER ACCORDING TO FU ZHONGWEN Posted on January 17, 2014 by Paul Brennan – 太極刀 TAIJI SABER 傅鍾文示範 蔡龍雲編寫 as demonstrated by Fu Zhongwen and written by Cai Longyun [published by 人民體育出版社 The People’s Physical Education Press, June, 1959] [translation by Paul Brennan, Jan, 2014]
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TAIZU CANNON BOXING SET Posted on November 23, 2013 by Paul Brennan – 趙門拳法炮拳圖說 FROM THE BOXING METHODS OF THE ZHAO SCHOOL: ILLUSTRATED CANNON BOXING SET 吳志青 by Wu Zhiqing [published by 大東書局 Great East Bookstore, July, 1931] [translation by Paul Brennan, Nov, 2013]
THE BADUANJIN MANUAL OF YIN QIANHE Posted on December 23, 2013 by Paul Brennan – 牀上健身術與科學八段錦 FITNESS TECHNIQUES ON A BED & SCIENTIFIC BADUANJIN 尹千合 by Yin Qianhe [published Nov 10, 1958] [translation by Paul Brennan, Dec, 2013]
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EXPLAINING TAIJI PRINCIPLES (TAIJI FA SHUO) Posted on September 14, 2013 by Paul Brennan – 太極法說 EXPLAINING TAIJI PRINCIPLES 楊班侯 attributed to Yang Banhou [circa 1875] [translation by Paul Brennan, Sep, 2013]
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THE TAIJI MANUAL OF GU RUZHANG Posted on August 20, 2013 by Paul Brennan – 太極拳 TAIJI BOXING 顧汝章 by Gu Ruzhang [1936] [translation by Paul Brennan, Aug, 2013]
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YANG STYLE TAIJI SWORD ACCORDING TO CHEN YANLIN Posted on July 31, 2013 by Paul Brennan – 太極拳刀劍桿散手合編〔卷七〕 PART SEVEN of Taiji Compiled: The Boxing, Saber, Sword, Pole, and Sparring 陳炎林 by Chen Yanlin [published June, 1943] [translation by Paul Brennan, July, 2013]
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THE KUNWU SWORD MANUAL OF LI LINGXIAO Posted on July 20, 2013 by Paul Brennan – 昆吾劍譜 KUNWU SWORD MANUAL 李凌霄 by Li Lingxiao [published Feb, 1935] [translation by Paul Brennan, July, 2013]
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TAIJI SPEAR METHODS ACCORDING TO CHEN YANLIN Posted on June 30, 2013 by Paul Brennan – 太極拳刀劍桿散手合編〔卷九〕 PART NINE of Taiji Compiled: The Boxing, Saber, Sword, Pole, and Sparring 陳炎林 by Chen Yanlin [published June, 1943] [translation by Paul Brennan, June, 2013]
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HAO STYLE TAIJI Posted on June 1, 2013 by Paul Brennan – 武式太極拳 WU YUXIANG STYLE TAIJI BOXING 郝少如 編者 by Hao Shaoru 顧留馨 審 edited by Gu Liuxin [published June, 1963] [translation by Paul Brennan, June, 2013]
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THE TAIJI CLASSICS Posted on May 25, 2013 by Paul Brennan – 郝和珍藏 FOR HAO WEIZHEN TO CHERISH: 王宗岳太極拳論 後附小序並五字訣 “WANG ZONGYUE’S TAIJI BOXING TREATISE” APPENDED WITH MY PREFACE & “FIVE-WORD FORMULA” [A manual handwritten by Li Yiyu, presented to his student, Hao He (Weizhen) – 1881] [translation by Paul Brennan, May, 2013]
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THE VOICES OF SUN LUTANG’S TEACHERS Posted on April 29, 2013 by Paul Brennan – 拳意述真 AUTHENTIC EXPLANATIONS OF MARTIAL ARTS CONCEPTS 孫福全 by Sun Fuquan [Lutang] [published March, 1924] [translation by Paul Brennan, April, 2013]
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AN OUTLINE OF TAIJI THEORY Posted on March 29, 2013 by Paul Brennan – 太極拳刀劍桿散手合編 附錄 APPENDIX SECTION from Taiji Compiled: The Boxing, Saber, Sword, Pole, and Sparring 陳炎林 by Chen Yanlin [published June, 1943] [translation by Paul Brennan, March, 2013]
THE XINGYI MANUAL OF LI JIANQIU Posted on February 23, 2013 by Paul Brennan – 形意拳術 THE ART OF XINGYI BOXING 李劍秋 by Li Jianqiu [1920] [translation by Paul Brennan, Feb, 2013]
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TWELVE-LINE TANTUI Posted on January 27, 2013 by Paul Brennan – 拳術基本 潭腿圖說 BOXING ARTS FUNDAMENTALS – ILLUSTRATED HANDBOOK FOR TANTUI 何光銑先生演式 postures performed by He Guangxian 胡健先生编輯 text compiled by Hu Jian 上海中華圗書館印行 published by Chinese Library of Shanghai 民國六年五月出版 1st edition – May, 1917 繪圖者 宜興徐悲鴻 drawings by Xu Beihong of Yixing [In his early twenties at the time of the book’s publication, Xu was later to become one of the renowned painters of the 20th century. This book’s drawings are therefore a pric
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